Libros de súper ventas de NORA PORRES
Algo sobre mí...
Soy Nora Porrés, apasionada por el bienestar integral y la alimentación consciente. Con más de 20 años de experiencia ayudando a miles de personas a transformar su salud, escribí estos libros para ustedes, para acompañarlos en su viaje de transformación, autodescubrimiento, equilibrio y energía renovada. Además en estos cuatro libros, comparto herramientas prácticas para que cada persona encuentre su mejor versión, viviendo con plenitud, sin culpas y disfrutando cada momento.
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Un recetario completo para adoptar la alimentación keto y low carb de manera sencilla, deliciosa y efectiva. Este libro no solo ofrece recetas fáciles y deliciosas, sino que también explica los fundamentos de la dieta cetogénica, sus beneficios para la salud y cómo adaptarla a tu estilo de vida. Encontrarás desayunos energizantes, almuerzos nutritivos y cenas reconfortantes, además de snacks y postres bajos en carbohidratos, todo pensado para ayudarte a mantener un peso saludable y sentirte increíble.
Un viaje de autodescubrimiento y bienestar para mujeres en menopausia. Este libro te guía paso a paso para comprender los cambios hormonales que atraviesa tu cuerpo y cómo enfrentarlos con serenidad y confianza. Aprenderás a regular tus hormonas de forma natural, perder peso sin dietas extremas y recuperar tu energía vital, todo mientras te reconectas con tu misma. Incluye consejos prácticos, recetas equilibradas y herramientas para transformar tu salud física, emocional y espiritual.
Un libro de motivación que te invita a reflexionar, encontrar tu propósito y vivir con plenitud. A través de historias inspiradoras, ejercicios de introspección y mensajes poderosos, este libro te guiará a descubrir lo que realmente importa, dejando atrás el estrés y la rutina para vivir cada día con pasión y sentido. Es una invitación a renacer, a abrazar cada momento y a construir la vida que sueñas, sin miedos y con el corazón abierto.
TRANSFORMA TU CUERPO: QUEMA GRASA Y GANA MÚSCULO MAGRO ¿Quieres deshacerte del exceso de grasa y desarrollar un cuerpo fuerte y definido? Este programa está diseñado específicamente para hombres que buscan perder grasa de manera efectiva mientras aumentan su masa muscular magra. ¿Qué encontrarás en este e-book? Estrategia de alimentación para quemar grasa sin perder músculo. Rutina de entrenamiento eficiente para maximizar resultados. Consejos prácticos para acelerar el metabolismo y mejorar la producción hormonal. Plan de acción paso a paso para lograr un físico atlético y saludable. Sin dietas extremas. Este programa se basa en ciencia, estrategia y resultados reales. Adquiere tu guía ahora y comienza tu transformación. ¡Es hora de tomar el control de tu físico!
¿Qué dicen mis lectores?
María G.
Lucía P.
Andrés T.